１００歳まで元気に
コバヤシ鍼灸院
第１０８回「高齢者のおしっこの悩み」
男女問わず多いですよね。
排尿は１日に
５～６回ぐらいが
平均のようですが、
患者さんにお話しを聞くと
10～15回ぐらいの方も
いらっしゃいますし、
まれに２～３回ぐらいの方
もいて、びっくりする時も
あります。
人によってこれだけ回数に
差があるんですね。
また、夜寝ている時に
１～２時間おきにトイレに
起きるという方も
いらっしゃいます。
睡眠にも問題が出てしまい
悪循環ですね。
今号には排尿は体にとって
どういうことなのかを、
色々な角度から
書いてあります。
排尿の意味を知ることで
悩み解決のヒントに
なるのではないでしょうか。
