年末まで2ヶ月を切りました。
冬に向かい冷え込む朝も多くなりましたが、冬の支度はお済みになりましたか。
日中はまだ半袖の方もいらっしゃる陽気の日もあったり、ついていくのが大変な気候です。
私の住むところの近所では金木犀が三度咲いたそうで、こんなことは初めてだと聞いています。
植物もいつもと違う反応をしているわけですから、私達の身体への影響も少なくないと考えられます。
不調の時は、ご飯をゆっくり噛んだり、お風呂につかりすぎるのは控えたり、痛みのある時はおみかんを避けたり……各々、工夫をされていると思います。それでも体調に不安があれば、是非、お早めにご相談ください。
太子堂鍼灸院は先月で狛江に移転して9年目になりました。
引き続き、身体の芯の冷えを解消して、何があっても大丈夫なお身体を目指しましょう。
金曜担当 石原
