月刊Hanada 2月号

１００歳まで元気に

コバヤシ鍼灸院

第１０８回「高齢者のおしっこの悩み」

高齢者のおしっこの悩み、

男女問わず多いですよね。

排尿は１日に

５～６回ぐらいが

平均のようですが、

患者さんにお話しを聞くと

10～15回ぐらいの方も

いらっしゃいますし、

まれに２～３回ぐらいの方

もいて、びっくりする時も

あります。

人によってこれだけ回数に

差があるんですね。

また、夜寝ている時に

１～２時間おきにトイレに

起きるという方も

いらっしゃいます。

睡眠にも問題が出てしまい

悪循環ですね。

今号には排尿は体にとって

どういうことなのかを、

色々な角度から

書いてあります。

排尿の意味を知ることで

悩み解決のヒントに

なるのではないでしょうか。

師走

12月に入り寒さが厳しくなってきましたね。

冬至にクリスマスに大晦日とイベントや節目が多い時季です。

暴飲暴食、睡眠不足などに注意しないといけないと毎年思います。

なかなか思う通りにはいきませんが……。

太子堂の受付やデスクもクリスマス気分です。

年内の治療日は28日（月）までとなっております。

今年は不安の多い一年でしたが、太子堂鍼灸院は休みなく臨床して参りました。

スタッフ一同、鍼灸をして元気に治療に臨んでおります。

今年の疲れは今年のうちにケアできるといいですね。

金曜担当　石原